Thérapies et Outils

Retrouvez les différentes thérapies et les outils qui les accompagnent.

Pour toute question ou pour convenir d’un premier rendez-vous, je vous invite à me contacter.

Les thérapies

Thérapie individuelle : une femme s’exprime face à la thérapeute dans un fauteuil en cuir, un petit chien à ses pieds. Écoute active, accompagnement personnalisé, connaissance de soi.
Thérapie individuelle

Besoin d’un accompagnement rapide et/ou régulier.

Thérapie de couple : un couple échange face à la thérapeute dans le cabinet. Dialogue, écoute mutuelle, choix éclairés.
Thérapie de couple

Pour avancer ensemble sur des bases plus stables, plus saines et solides.

Thérapie familiale : des parents et leur adolescent échangent avec la thérapeute. Écoute de chacun, dialogue, liens familiaux.
Thérapie familiale

Permettre à la famille de (re)trouver son harmonie.

Les TCC, thérapies cognitivo-comportementales : un patient prend des notes face à la thérapeute dans le cabinet. Pensées, émotions, comportements.
Les TCC

Comprendre vos pensées et transformer vos réactions, pour enfants, adolescents et adultes.

Les outils

L’EFT : une femme, les yeux fermés, tapote un point d’acupression près de son sourcil. Une méthode simple pour apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre.
E.F.T

Technique de libération des charges émotionnelles occasionnées par des traumatismes.

Hypnose humaniste : une femme détendue, les yeux fermés, dans un fauteuil en cuir face à la thérapeute, un petit chien à ses pieds. Écoute, confiance, autonomie.
Hypnose humaniste

Un lâcher-prise profond pour modifier votre perception de vous-même, et de situations.

Psychogénéalogie : une femme explore son arbre généalogique et des photos de famille avec la thérapeute. Histoire familiale, prise de recul, liberté de choix.
Psychogénéalogie

Les révélations de vos arbres généalogiques pour mieux comprendre votre chemin de vie.

Un salon lumineux et harmonieux, aménagé selon la méthode HabitaTherHappy
La méthode HabitaTherHappy®

L’Art de se sentir mieux chez Soi.

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Sabrina Cecchini.