Qu’est-ce que la constellation familiale
Une constellation familiale, en groupe ou en individuel, permet de recréer des liens entre les membres de votre famille, au sujet de problématiques.
Assumer son orientation sexuelle
Certes, les temps ont changé ! Au point qu’être homosexuel(le) n’est plus considéré comme une maladie mentale dans nos sociétés modernes ! OUF ! Pour autant, l’adolescence reste une tranche d’âge difficile à traverser lorsqu’on se pose des questions sur son orientation sexuelle. On se cherche, on se perd, on a peur de décevoir, de…
Culpabilité parentale : le néo-fléau !
« Il n’y a pas de règles pour être de bons parents ! », un adage bien connu. Et pourtant de nombreux parents se posent de vraies questions sur la pertinence de leur cadre éducatif. Sont-ils capables de se rendre réellement disponibles pour leurs enfants ? Se sentent-ils aimés tels qu’ils sont ? Absorbés par leur carrière…
Exprimer ses besoins, plutôt que reprocher…
Bien que la plupart des femmes soient plutôt de bonnes communicantes, nombreuses sont celles qui ont de la difficulté à exprimer leurs besoins affectifs, d’une manière simple et directe. Les hommes doivent alors souvent deviner de quoi elles manquent vraiment…et lorsqu’ils ne sont pas « devins », des reproches peuvent leur être souvent faits. Ces reproches peuvent…
Transformer son couple
Un couple de plus de 10 ans peut être perçu comme un « vieux couple » de nos jours… Les rôles parentaux ont souvent remplacés les rôles conjugaux, et il est parfois difficile de s’y retrouver. Alors que dire des couples de plus de 20 ans ? Lorsque nous ne prenons plus le temps de prendre soin…
Le cadre qui sécurise les enfants
J’en conviens, il est bien plus facile, pour apaiser notre culpabilité de parents, de faire « copains-copains » avec nos enfants que de leur poser le cadre éducatif nécessaire et fondamental à leur développement. Lorsque nous parlons de développement personnel, nous parlons de leur sécurité intérieure aussi. En effet, rien de tel qu’un bon encadrement parental pour…
La reconversion professionnelle
Nos vies sont en perpétuel mouvement. Le monde du travail change en profondeur ses attentes (souvent plus productives et moins qualitatives). Les doutes, les craintes, les « Vais-je en être capable ? », sont autant de pensées limitantes qui nous enferment sur des postes de travail qui ne nous correspondent plus. Il est aujourd’hui difficile d’imaginer que…